Zeleni čaj je napitak, dok je soda bikarbona lijek za određene kratkotrajne tegobe samo u pravilnoj dozi. Kombinacija nema dokazanu posebnu korist.
Šta pokazuju pouzdani izvori
Zeleni čaj sadrži kofein i polifenole; ekstrakti u visokim dozama nisu isto što i šolja čaja i povezani su s oštećenjem jetre kod nekih ljudi.
Soda bikarbona donosi natrij i može promijeniti kiselinsko-baznu ravnotežu, posebno u velikim količinama.
Neutraliziranje napitka ne „alkalizira tijelo“ jer krvni pH regulišu pluća i bubrezi.
Praktičan i siguran pristup
- Pijte umjerenu količinu čaja ako podnosite kofein.
- Ne koristite sodu svakodnevno bez medicinske upute.
- Razdvojite čaj od vremena uzimanja lijekova kada farmaceut to preporuči.
Kada potražiti stručnu pomoć
Povraćanje, slabost, zbunjenost, otoci ili bol u stomaku nakon velike količine sode zahtijevaju savjet centra za otrovanja ili hitne službe.
Izvori i dodatno čitanje
Tekst je informativan i ne zamjenjuje pregled, dijagnozu ni terapiju zdravstvenog stručnjaka.
