Oticanje nogu može nastati nakon dugog sjedenja, zbog vena, lijekova ili povrede, ali ponekad ukazuje na ugrušak ili bolest organa.
Šta pokazuju pouzdani izvori
Obostrani blagi otok navečer često je povezan s dugim stajanjem. Novi jednostrani otok, bol i toplina traže brzu procjenu zbog moguće tromboze.
Neki lijekovi mogu doprinijeti otoku; terapiju ne treba samostalno prekidati.
Diuretički čajevi mogu promijeniti tečnost i elektrolite, a ne rješavaju nužno uzrok.
Praktičan i siguran pristup
- Pravite kratke pauze za hodanje i podignite noge kada odmarate.
- Smanjite višak soli i pratite kada se otok pojavljuje.
- Kompresijske čarape koristite nakon procjene, posebno kod bolesti arterija ili dijabetesa.
Kada potražiti stručnu pomoć
Iznenadan otok jedne noge, bol u prsima, otežano disanje ili iskašljavanje krvi zahtijevaju hitnu pomoć.
Izvori i dodatno čitanje
Tekst je informativan i ne zamjenjuje pregled, dijagnozu ni terapiju zdravstvenog stručnjaka.
