Sindrom nemirnih nogu ili RLS, (restless legs syndrome), čest je neurološki poremećaj koji karakterišu neugodne senzacije u nogama i potreba za pomicanjem nogu. Navedene senzacije različito se opisuju pa se često spominje mravinjanje, gmizanje, bockanje, trzanje, grčenje, trnjenje ili čak bolne senzacije koje izazivaju potrebu za pomicanjem nogu. Ovo stanje može biti rezultat rezultat dehidracije, nedostataka mineralnih i vitamina i prekomjerne vežbe. Ipak, to može biti uzrokovano i trudnoćom, konzumacijom alkohola, dijabetesom i otkazivanjem bubrega.
Simptomi ovog sindroma, koji se prvi puta spominje u 17. stoljeću, a kojeg je 1944. opisao Karl A. Ekomb i (ponekad se naziva i Ekombov sindrom), uglavnom se javljaju ili pogoršavaju tokom večernjih sati. Kretanje može privremeno ublažiti simptome kao i masaža i stavljanje hladnih obloga.
Međutim, postoji prirodan lijek za koji mnoge osobe tvrde da je blagotvoran.
Sve što vam treba je sapun od prirodnog ulja, a doktor Mehmet Oz kao najbolju opciju preporučuje da to bude sapun od lavande zbog svojih umirujućih osobina.
Sapun stavite ispod plahte koja prekriva vaš krevet. Svakih 30 dana sapun zamijenite novim. Ključ je da se sapun održava svježim sve vrijeme!
www.zdravljebezdoktora.com
NAPOMENA: Ovaj sadržaj je možda pod autorskim pravima. Sadržaje sa ove web stranice je zabranjeno kopirati i prenositi, bilo njen dio ili u cjelini. Dozvoljeno je dijeljenje na društvenim mrežama. Za preuzimanje sadržaja sa ove web stranice i prenošenje na druge medije potrebno je odoborenje Redakcije. Više informacija o navedenom naći ćete u odjeljku Uslovi korištenja. © 2024, Zdravlje bez doktora. Sva prava pridržana!
Discussion about this post