loading...

Tri datule dnevno učinit će čudo za vaše tijelo

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

hurme 8 6 2018Malo, ukusno, jednostavno, ali vrlo korisno voće – hurme ili datule – izuzetno su bogate šećerima i ugljikohidratima, čineći ga pouzdanim izvorom energije i proteina koje u sebi sadržava sve vitamine, osim vitamina E.

Stotinu grama suhog voća sadrži oko 280 kalorija, a datule su posebno korisne zbog raznovrsnih i kompleksnih amino kiselina, mineralnih supstanci, elemenata u tragovima i antioksidanata.

Tri datule dnevno mogu učiniti čudo za vaše tijelo, što vam može pomoći kod:

- poboljšanja funkcionisanje sistema za varenje,

- prevencije anemije,

- jačanja kosti, krvi i imunog sistema,

- veće energije,

- zdravog srca.

Ukoliko u popodnevnim satima na poslu osjećate umor, dovoljno je da uzmete samo nekoliko plodova ovog voća.

Datule su pune kalijuma. Ovaj metal smanjuje rizik od moždanog udara i spjrečava nastanak holesterola, a samim tim i smanjuje rizik od srčanih i vaskularnih oboljenja.

Dakle, ako želite da sačuvate svoje srce, dođite do ovih plodova. One zapravo efikasno očiste krvne sudove od plaka i začepljenja.

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

Komentari  

 
0 #1 Yvette 04-11-2018 03:30
I see you don"t monetize your page, don"t waste your traffic, you can earn additional cash every month. You can use the best adsense alternative for any type of website (they approve all websites), for more details simply search in gooogle: boorfes tips monetize your website Here is my blog post; BestHollis: https://CleverCesar.blogspot.com
I see you don"t monetize your page, don"t waste your traffic, you can earn additional cash every month. You can use the best adsense alternative for any type of website (they approve all websites), for more details simply search gooogle: boorfes tips monetize your website Here is my blog post; BestHollis: https://CleverCesar.blogspot.com
Citiraj
 

Dodaj komentar

Sigurnosni kod
Refreširaj

loading...