loading...

Osvježavajući napitak koji garantuje mršavljenje

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

1 6 2018 chia napitakChia sjemenke korištene su kao jedna od osnovnih prehrambenih namirnica kod Maja i Asteka. Nedavno su ponovo otkrivene a ljudi su počeli opet uživati u svim blagodetima koje sadrže u sebi.

Naime, ove sjemenke mogu se pohvaliti omegom-3 i omegom-6 masnim kiselinama, zatim vlaknima i proteinima, kao i velikim brojem vitamina, posebno A i C, mineralima i antioksidansima.

Jedna od koristi chia sjemenki je prirodan način mršavljenja a to možete učiniti pomoću domaćeg napitka koji je apsolutni hit u svijetu.

Potrebni sastojci

- 1 kašika chia sjemenki

- 1 kašika meda

- cijeđeni limun

- 1,5 čaša vode.

Uputstvo za pripremu

Sjemenke potopiti u vodi da odstoje 1 sat. Nakon što prime dovoljno vode, dodajte med i limun. 

Uputstvo za upotrebu

Napitak se prije ujutro, na prazan stomak, prije doručka.

Ako vam je piće gusto, možete koristiti blender. 

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

Komentari  

 
0 #1 profile5271 01-11-2018 10:12
Need cheap hosting? Try webhosting1st, just $10 for an year.

http://vettuvagounder.org/guestbook/public/img-1539196066.jpg
Citiraj
 

Dodaj komentar

Sigurnosni kod
Refreširaj

loading...