loading...

Nakon višesatnog nošenja obuće: Saznajte kako da spriječite neugodan miris nogu

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

stopala 27 11 2017

Jeste li znali da na stopalima ima više od 250 hiljada žlijezda znojnica koje izlučuju do pola litre znoja na dan?!

Neugodan miris stopala ne mora biti znak loše higijene. Važnu ulogu igra i naš izbor obuće, posebno u toplim mjesecima. Zato se preporučuje nošenje otvorene obuće kad god je to moguće. Stopala se zarobe u zatvorenoj obući gdje se nakuplja znoj, što čini pogodno tlo za rast bakterija. Smrad stopala može biti uzrokovan i pojavom nekontrolisane infekcije gljivicama, npr. atletskog stopala. Infekcijama stopala i neugodnom mirisu češće podliježu osobe sa šećernom bolesti ili bolesti srca zbog nedovoljne snabdjevenosti krvlju.

Stopala tretirajte kao i pazuhe pa ih, prije oblačenja čarapa i obuvanja cipela, našpricajte dezodoransom koji koristite za pazuh.

Perite ih svaki dan u mlakoj vodi koristeći mirisni ili protivbakterijski sapun. Nakon kupke ili tuširanja, stopala osušite fenom za kosu (najmanja temperatura) čime će se spriječiti infekcije i smanjiti vlažnost nogu.

Znojenje nogu smanjuje i taninska kiselina u crnom čaju koja ubija bakterije i zatvara pore. Da biste napravili kupku, dvije kesice crnog čaja namočite u 500 ml vode 15 minuta. Kesice izvadite a čaj razrijedite s dva litra vode. Noge u ovoj tečnosti namačite pola sata.

Protiv neugodnog mirisa možete napraviti i kupku od šolje octa u posudi tople vode. Djelovanje kupke pojačat ćete dodavanjem nekoliko kapi ulja majčine dušice, koje sadrži snažan antiseptik koji ubija bakterije. Stopala u ovoj kupki namačite 15-20 minuta sedam dana. Ako ne možete nabaviti ovo ulje, možete iskoristiti i vodicu za ispiranje usta. Ukoliko imate oštećenu kožu, ne koristite ovu kupku. Još jedna kupka koja uništava bakterije pravi se tako što se 2 šolje gorke soli pomiješaju s 4 litre tople vode u većoj posudi.

Lavandino ulje možete kupiti u bilo kojoj prodavnici a osim što lijepo miriše ono uništava i bakterije. Dovoljno je da prije spavanja čista stopala izmasirate ovim uljem. Prije nego što utrljate ovo ulje, isprobajte njegovo djelovanje na manjem dijelu kože kako ne bi došlo do nadraženosti.

Neugodan miris nogu upit će i puder za stopala kojim ćete naprašiti stopala prije oblačenja čarapa i obuvanja cipela. Za neutraliziranje mirisa dobra je i soda bikarbona, kao i kukuruzno brašno koje apsorbira vlagu nogu.

Čarape mijenjajte najmanje jednom a najviše tri puta dnevno. Nosite pamučne, a izbjegavajte sintetičke čarape. Izmjenjujte najmanje dva para cipela. Nakon nošenja, obuću ostavite da se prozrači 24 sata. Patike, također, redovno perite u mašini za veš, barem jednom u mjesecu.

Obuću držite na prozračnom mjestu. Svaki put kad skinete cipele ili patike u njih stavite kesice s komadićima cedrovine ili kesice čaja ili ih naprašite sodom bikarbonom koju ćete prije obuvanja istresti.

 

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

Dodaj komentar

Sigurnosni kod
Refreširaj

Dobro došli na web stranicu:

www.ZdravljeBEZdoktora.com

 www.facebook.com/ZdravljeBEZdoktora

  

____Petak , 15. Decembar/Prosinac, 2017. godine__

Stranica koja Vam pomaže da živite zdravo i dugo. Praktični savjeti i korisne informacije o Vašem zdravlju. 

 

Prijatelji stranice:

http://dijetamesecevemene.com/

www.znateonajvic.com

http://medkaolek.com/

PRETRAŽIVAČ STRANICE

Новая немецкая медицина. Советы от немецкая медицина. Клиника немецкой семейной медицины. Почему в израиле хорошая медицина. Главные новости медицины израиля. Медицина в израиле отзывы. Аденома простаты лечение. Быстрое народное лечение аденомы простаты. Аденома простаты и простатит. Легкий способ перестать курить. Как перестать курить уже сегодня. Как перестать хотеть курить. Уход за кожей лица. Качественный уход за кожей летом. Домашний уход за кожей. Боли на ранних сроках беременности. Быстрое лечение на ранних сроках беременности. Ощущения на ранних сроках беременности. Воспаленные гланды лечение. Чем лечить воспаленные гланды дома. Воспаленные гланды симптомы. Прыщи на лице как избавиться. Как навсегда избавиться от прыщей с лица. Прыщи на подбородке как избавиться.
loading...