loading...

NAJBOLJI PRIRODNI LIJEK-NAPITAK NAŠIH PRABAKA – LIJEK ZA SVE (UPUTSTVO i RECEPT)

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

SURUTKAVijekovima, od kako postoji proizvodnja mlijeka i sira, među narodom postoji upotreba surutke. Surutka je nus produkt koji nastaje pri proizvodnji sira. Organizovano industrijski proizvodnja surutke počela je tek četrdesetih godina dvadesteog vijeka. Kroz istoriju su bake naših baka koristile surutku kao lijek.

Ono za što ste možda čuli, a što je u narodu jako poznato već vijekovima je da je surutka najbolji prirodni lijek za jetru.

Surutka se koristi prilikom svih problema sa jetrom uključujući masnu jetru, oštećenu jetru usljed virusnih oboljenja (hepatitis, žutica ), jetru koja je natečena, te posebno jetru opterećenu pretjeranom konzumacijom alkohola, masne i nezdrave hrane. Surutka pospješuje obnovu jetre. Terapija surutkom provodi se u dužem vremenskom period tako što se svakodnevno konzumira najmanje pola litre a po mogućnosti i  više surutke. Surutka će doprinjeti regeneraciji, čišćenju, i oporavku oboljele jetre ako se uporno i redovno koristi. Naravno jako je bitno da se prestane sa štetnim djelovanjem i ishranom koji nastavljaju uništavati jetru kao što su alkohol, jako masna hrana i procesirana hrana i druge štetne materije. Uz surutku za problem jetre poželjno je korisititi u kombinaciji i mladi sir najbolje za doručak na prazan želudac jer su tada efekti najbolji.

URUTKA 2Surutka može pomoći i pri mršanju jer sadrži mnoštvo proteina koji povećavaju mišićnu masu i daju osjećaj sitosti uz malu količinu kalorija.

U sirutki ostaju najbolji i najvrijedniji sastojci mlijeka i to vitamini  B i E , minerali i mliječni šećeri koji su zaslužni za izgradnju finih i nježnih veza u mozgu.

Ono što nam je u zadnje vrijeme svima zajedniča osobina je da se nalazimo pod stresom. Surutka je idalan napitak za ovaj problem. Razlog je da u našem tijelu izaziva lučenje seratonina (hormone zadovoljstva) od kojeg ćete se osjećati dobro.

Surutka se preporučuje i za stalni osjećaj umora, posebno proljetni kao i  za grčeve i bolove u mišićima usljed fizičkih napora. Surutka spriječava ostepoprozu, skida naslage na zubima i  prevenira karijes. Pored ovih blagodeti surutka se već desetljećima, kao efikasan narodni lijek, preporučuje ljudima koji imaju problema sa povišenim masnoćama u krvi koje nikako ne mogu da iskontrolišu lijekovima i ishranom. Gotovo kod svih ljudi potpuno reguliše povišeni holesterol i trigliceride nakon nekoliko sedmica redovitog korištenja.

Ono što je posebno zanimljivo mlađim i fizički aktivnim ljudima je činjenica da se sirutka koristi kao prirodni izvor aminokiselina koji se metabolizuju u mišićnom tkivu pri vježbama u izgradnji oblika i konstitucije mišića. Ljudi koji se bave vježbama (body building, aerobic i sl.) bolje i brže će uspostaviti mišićnu masu ali i oporaviti svoje tijelo nakon napora. Iz tog razloga na tržištu se sve više pojavljuju protenihi u prahu na bazi surutke namjenjeni body builderima.

Ovdje se ni izbliza ne završava lista blagodeti surutke. Ukoliko imate problem sa nadutosti, neredovnom stolicom, probavom, kolitisom ili hroničnom upalom crijeva potrebno je da posegnete za redovnom upotrebom surutke.

Istraživanja su pokazala  da surutka sadrži imunoglobuline i laktoferin u  koji igraju značajnu ulogu u spriječavanju upala u kompletnom organizmu. Unutrašnje upale su jedan od glavnih uzroka kardiovaskularnih i kancerogenih oboljenja.    

Pratite naše tekstove na Facebooku!

Surutka podiže imunitet organizma i jača opštu otpornost i zato se nalazi u formulama većine novih sportskih i imunoloških dodataka ishrani,  te kao osnovica formula za ishranu beba.

Nova zapadna istraživanja pokazala su da surutka ima značajnu ulogu u zaštiti, zdravlju i regeneraciji kompletnih crijeva a posebno debelog crijeva.

Surutka je potpuno bezbjedan, blag i prirodan napitak kojeg bez bojazni možete koristiti. Kako sadrži i žive bakterije u nekim slučajevima može izazvati dijareju ukoliko se zaista pretjera u količini a što je rijedak slučaj.  Jedino je osobe alergične na mliječne proizvode trebaju izbjegavati.

Mi vam preporučujemo upotrebu od 0,5 litara do maksimalno jednog litra na dan ukoliko se radi o običnoj tečnoj surutki. Možete je piti na prazan stomak ujutro ali nećete pogriješiti ako je budete popili u više navrata tokom dana. Domaću surutku možete naći na većini tržnica i pijaca kod prodavaca mliječnih proizvoda te u većini supermarketa na odjeljenjima mliječnih proizvoda. Mnogi se odlučuju i za pravljenje surutke kod svojih domova.  Postoji više recepata za to  a mi vam donosimo  sljedeće:

1 litar svježeg mlijeka zagrijete u posudi na štednjaku da ne provri. U to dodate iscjeđeni sok od jednog ili dva  limuna i mješajte a ubrzo ćete primjetiti da se formira sir i tekućina. Ta tekućina je surutka. Procjedite kroz gazu ili sitnu cjediljku i dobili ste sir i surutku.

Alternativno litru svježeg  kravljeg ili kozijeg mlijeka ostavite da prokuva te da kuva na nižoj temparaturi nekoliko minuta. Nakon toga  umjesto soka od limuna dodajte pola litre kiselog mlijeka ili jogurta i mješate dok se ne počne odvajati sir.  Ostavite da malo odstoji te procjedite čime dobijate mladi sir i surutku.

Surutka sadrži važne minerale: natrijum, kalijum, fosfor, magnezijum, gvoždje, cink, bakar, kobalt, mangan, molidben, vitamine, aminokiseline i belančevine, nemajući pri tom mnogo kalorija. Podjelite ova saznaja sa prijateljima putem Facebooka.

ZdravljeBEZdoktora

 

 


 

PODJELITE OVAJ TEKST PUTEM FACEBOOKA

Komentari  

 
-2 #18 kuvar iz vojske 03-04-2016 04:57
ja pravim od kupovnog mlijeka dali je dobra za konzumiranje znam da nije kao od domaceg mlijeka ali nemam mogucnosti nabaviti ga pozdrav
Citiraj
 
 
+9 #17 Guest 25-10-2015 10:59
Imala sam problema sa jetrom trovanje u raru nepoznatim otrovom i jetra se gotovo raspala.Moje tijelo je bilo obojano bojama kao uniforma. Moj život je spasila sirutka,ali napominjem ona koja je nastala prirodnim sirenjem,a to znači bez SIRILA,već možete u mlako mllijeko dodati jedan jogurt i držati na toplom i kroz 12 sati dobit će te kiselo mlijeko.To mlijeko treba lagano ugrijati do 50 stupnjeva i vidjet će te proces kada se bjelančevine počnu sakupljati tako nastaje mladi sir.Nakon pola sata procijedite i stavite u hladnjak i pijte koliko želite.Još bih htjela svakako reći da sok od mrkve prirodno cijeđen je čudo koje jako brzo regenerira jetru.Cijediti sok od mrkve.Piti dnevno 0.5 l .Nema zamjene ovim ljekovima.
Citiraj
 
 
+2 #16 ZORAN 13-09-2015 00:21
SULEJMEN - za tvog prijatelja bih preporucio napitak koji pravi starac Muho.

Selo Lishnje kod Prnjavora...sta rac pravi tonik od nekih 11 trava...
Zove se Muho Mujanic

telefon: 387 51-682-217 kucni bro
387 66-086-997 mobilni

Iz pravca Gradishke selo Lishnje dodje pre Prnjavora jedno 7-8 km.

Takodje jako dobro sredstva je Salvestrol. Prirodni preparat koji je nauchno utvrdjen da pomaze u borbi sa rakom. Moze se nabavati na sledecm sajtu. Sve je u kapsulama prirodno .

www.practitioerchoice.co.uk/category-24.html

Neka kui uzima 3 capsule na dan. Treba uzeti one od 2000 point.
Citiraj
 
 
-1 #15 zlatamilicevic@gmx.c 12-09-2015 19:22
HVALA Vam puno na prelepim savetima i receptima.
Citiraj
 
 
+2 #14 Sulejmen 12-09-2015 10:36
Postovanje ,ja imam jedno pitanje u vezi mog prijatelja koji je obolio od raka pluca pa je na terpijama ,da li ima prirodni lijek da bi sepripomoglo da se to prevazidje jer bi volio ako mozemo da mu pomognemo , unaprijed veliko hvala
Citiraj
 
 
+1 #13 Ivan 11-09-2015 21:26
Dobro veče, ja sam evo upravo danas išao po surutku na selo i nabavio sedm litara jer sam čuo da ona otapa bubrežne kamence. Čitao sam da svaku večer treba popiti po pola litre surutke i tako piti mjesec dana. Od večeras počinjem da je pijem i interesira me da li je još netko čuo da je ona dobra i djelotvorna kod otapanja bubrežnih kamenaca ili ako ima netko tko je uspio sa njome da ih otopi da se javi. Ugodna i lijepa noć svima i srdačan pozdrav.
Citiraj
 
 
+2 #12 Guest 10-11-2014 18:06
Citira Sabe:
Molim vas sta je najbolje i najdjelotvornije za dovodjenje secera dijabetesa tipa 2.u normalnu vrijednost. Veliko hvala.
Ja pijem skoro svaki dan barem litar Surutke cesto zaboravim tablete ( inace pijem Gluformin 1000 izutra i uvece) otkad koristim surutku i pored cestog zaboravljanja terapije secer mi je retko iznad normale. Uvijek u granicama
Citira Sabe:
Molim vas sta je najbolje i najdjelotvornije za dovodjenje secera dijabetesa tipa 2.u normalnu vrijednost. Veliko hvala.
Ja pijem skoro svaki dan barem litar Surutke cesto zaboravim tablete ( inace pijem Gluform1000 izutra i uvece) otkad koristim surutku i pored cestog zaboravljanja terapije secer mi je retko iznad normale. Uvijek u granicama
Citiraj
 
 
0 #11 ZdravljeBEZdoktora 10-11-2014 10:54
Vlady,

Hvala vam na korisnom receptu.
Citiraj
 
 
+1 #10 Vlady 10-11-2014 10:48
Sirutku možete dobiti i na način na koji se npr. u središnjoj Hrvatskoj rade sir i vrhnje. Dakle, u domaće, sirovo (prethodno prokuhano i na sobnu temperaturu ohlađeno) ILI Veronikino mlijeko ubaciti par žlica vrhnja, promiješati, pokriti i ostaviti dva dana na sobnoj temperaturi (do cca 20 st.). Nakon dva dana odozgor obrati vrhnje, a ostatak zarezati par puta nožem i staviti u rol na 120 st. na cca sat vremena. Nakon toga sir će se odvojiti od sirutke. Sirutku potom iscijediti i čuvati u frižideru.
Citiraj
 
 
0 #9 Miloš 08-11-2014 17:58
Surutka je uz kombuhu čajnu gljivu najbolje piće.
Citiraj
 
 
+3 #8 ceca 07-11-2014 23:50
Citira ceca:
Citira Sabe:
Molim vas sta je najbolje i najdjelotvornije za dovodjenje secera dijabetesa tipa 2.u normalnu vrijednost. Veliko hvala.
.Rogac. Uzimati 1-2 zrna ujutru i uvece. I kora moze da se pojede.
Citiraj
 
 
-1 #7 ceca 07-11-2014 23:21
Citira Sabe:
Molim vas sta je najbolje i najdjelotvornije za dovodjenje secera dijabetesa tipa 2.u normalnu vrijednost. Veliko hvala.
.Rogac. Uzimati 1-2 zrna ujutru i uvece. I kora moze da se pojede.
Citiraj
 
 
+1 #6 ge 07-11-2014 21:17
čime i kako možemo obnoviti caklinu na zubima npr na prednja dva
Citiraj
 
 
0 #5 Sabe 07-11-2014 20:33
Molim vas sta je najbolje i najdjelotvornij e za dovodjenje secera dijabetesa tipa 2.u normalnu vrijednost. Veliko hvala.
Citiraj
 
 
0 #4 zdravljeBEZdoktora 20-04-2014 23:22
trpe,

Po našim saznanjima sirutka u prahu zadržava veći dio korisnih svojstava svježe sirutke. Ipak ako imate ikakvu mogućnost izbora držite se svježe.
Citiraj
 
 
+5 #3 tpre 20-04-2014 22:05
dali surutka u prahu, ima isti svojstva kao prirodna
Citiraj
 
 
+12 #2 ZdravljeBEZdoktora 20-04-2014 13:47
Ljuti :)

Nemojte biti ljuti ali taj smo korak poduzeli jel su nam mnoge druge internet stranice "krale" tekstove i objavljivale kao svoje nakon samo pola sata od naše objave. Pošaljite nam svoj mail na i dobićete tekst koji god želite kao word dokument. Već smo poslali više tekstova našim čitaocima. Sve je besplatno naravno kao i naša stranica.
Pozdrav!
Citiraj
 
 
+9 #1 ljuti 20-04-2014 13:38
Zasto ne dozvolite da se tekst moze otprintati, na miru procitati i pripremiti recept?
Citiraj
 

Dodaj komentar

Sigurnosni kod
Refreširaj

Dobro došli na web stranicu:

www.ZdravljeBEZdoktora.com

 www.facebook.com/ZdravljeBEZdoktora

  

____Četvrtak , 24. August/Kolovoz, 2017. godine__

Stranica koja Vam pomaže da živite zdravo i dugo. Praktični savjeti i korisne informacije o Vašem zdravlju. 

 

Prijatelji stranice:

http://dijetamesecevemene.com/

www.znateonajvic.com

http://medkaolek.com/

PRETRAŽIVAČ STRANICE

Снять квартиру посуточно. Быстро снять посуточно квартиру в казани. Снять однокомнатную квартиру посуточно. Помощь в получении ипотеки. Удобное получение ипотеки в сбербанке. Что нужно для получения ипотеки. Отопление частного дома. Как сделать отопление частный дом схема. Частный дом монтаж отопления. Восстановление жесткого диска. Быстрое восстановление информации с жесткого диска. Восстановление данных жесткого диска программа. Кредит с плохой историей. Быстрые кредиты онлайн с плохой историей. Срочный кредит с плохой историей. В какой сервер играть в WOW. Топ world of warcraft серверы. Wow серверы pandaria. Круглопалочный станок чертежи. Круглопалочный станок купить дешево. Самодельный круглопалочный станок. Кредит на покупку квартиры. На долго взять кредит на квартиру. Кредит на покупку квартиры.
loading...